Les déplacements (ashi)

Kae Ashi :

c’est un déplacement standard d’un pas vers l’avant ou vers l’arrière.

Yuri ashi :

c’est un pas glissé. Il peut être réalisé vers l’avant ou vers l’arrière. Vers l’avant il faudra pousser sur sa jambe arrière en soulevant simplement la jambe avant. Puis la jambe arrière revient à sa position normale. C’est un déplacement rapide qui peut surprendre l’adversaire. Il est particulièrement adapté aux courtes distances, pour avancer sur l’adversaire ou pour reculer sur une attaque adverse. Malgré un mouvement de jambe assez court, la distance parcourue peut être assez grande.

 Tsugi ashi :

c’est un pas chassé. De nouveau, il peut être effectué vers l’avant ou vers l’arrière. Dans le pas chassé vers l’avant, la jambe arrière se rapproche brusquement de la jambe avant, puis sert de piston pour propulser le corps vers l’avant. C’est un bon moyen pour avancer ou reculer sur une bonne distance, sans changer de garde.